bootcamp
afgelopen zondag naar Gouda geweest, daar wonen Hans en Irmgard, Hans heb ik leren kennen toen ik Rijndam mocht verblijven. Een jaar niet gezien, (hij werdt 2 dagen eerder vrijgelaten). Superleuk. Deed me goed ze weer te zien. Na 2.2 km geland in een…
radiootje spelen.
lang lang lang geleden kreeg ik een hobby. Radio maken, nee geen transistors aan elkaar prutsen (alhoewel ik dat toen ook leuk vond beetje rommelen met elektronica) maar programma’s maken en muziek draaien en hopen dat er naast de geit van buren nog meer…
cardioloog
vanmiddag een bezoekje afgelegd in het Ikazia. Naar de cardioloog, in Jan 2023 hadden ze hartfalen geconstateerd, slechte pompfunctie. Narigheid alom dus.Met medicatie ( een meting in juli via die vervelende mri gaf een verbetering naar 36% en dat alleen…
aardig weekend
Best wel een goed weekend achter de rug, goed weer, t’is nu op z’n zachts gezegd pokkenweer. Samen met triecie wezen fietsen, zowel zaterdag als zondag. We hebben zelfs zaterdag simpel een kleine barbecue gedaan daarvoor en had de bbq daarvoor netjes…